Ejerrrrrrcicios para practicarrrrrrrr

Aquí os dejo unos ejercicios que ayudan a mejorar la dislalia, que el es trastorno del que he hablado anteriormente.

Ejercicios de praxias linguales

1. Sacar y meter la lengua de la boca a distintos ritmos, para favorecer la movilidad y elasticidad de la misma.
2. Tocar los labios con la lengua mediante movimientos verticales.
3. Movimientos giratorios de la lengua en la parte inferior de la boca.
4. Vibrar la lengua entre los labios.
5. "Barrer" el paladar con el ápice de la lengua.
6. Doblar la lengua en sentido horizontal, formando un canal con la misma entre los labios
7. Realizar movimientos de la lengua alrededor de los labios.
8. Realizar el trote del caballo.
9. Presionar con la lengua la cara interna del moflete derecho, como si fuera un caramelo que tuviéramos en la boca, luego el moflete izquierdo.
10. Morder la lengua primero doblada hacia arriba y después doblada hacia abajo.
11. Afinar la lengua haciendo presión con los labios.
12. Poner la lengua ancha tocando ambas comisuras.
13. Intentar tocar la nariz con la lengua.

Ejercicios de praxias labiales

1. Inflar las mejillas y desinflarlas al hacer presión con los dedos para potenciar la explosión de los labios
2. Sonreír sin abrir la boca,
3. Sonreír con la boca abierta.
4. Sonreír y producir las vocales /i/, /a/
5. Sostener el bolígrafo, lápiz, pajita… con el labio superior a modo de bigote.
6. Realizar "besos de anciano", hundiendo las mejillas.
7. Proyectar los labios hacia la derecha y hacia la izquierda.
8. Abrir y cerrar la boca como si se bostezara.

Ejercicios de praxias mandibulares y del velo del paladar

1. Bostezar
2. Pronunciar el fonema /k/ varias veces .seguidas.
3. Toser.
4. Emitir ronquidos.
5. Articular las vocales /i/, /u/, /o/, /e/, /a/
6. Abrir y cerrar la boca rápidamente/lentamente.
7. Llevar la mandíbula hacia la derecha/izquierda
8. Hacer como si masticáramos un gran chicle.